美国人的头号“杀手”是什么？

　　美国有线电视新闻网最新报道：根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据，美国人的死亡主因仍然与去年相同：心脏病——头号“杀手”，其次是癌症。

　　在CDC严格的统计数字中，好消息是：美国成人死亡率和婴儿死亡率创历史新低。婴儿死亡率相较去年下降2.3%，成人死亡率从2014年来下降1%。据报道，黑人、西班牙裔美国人和非西班牙裔黑人(都指男性)预期寿命增加。坏消息是：非西班牙裔白人女性预期寿命减少。

　　其他致命原因有：慢性下呼吸道疾病(如肺气肿)、事故(如车祸、药物滥用)、中风、老年痴呆症、糖尿病、流感、肺炎、肾脏疾病、自杀、败血症、慢性肝病、肝硬化、高血压、帕金森氏综合症及由外部因素引起的肺病。

　　该排名多年来变化不大。2013年，老年痴呆症死亡数超过糖尿病，排名互换。从2010年起，第十五大“杀手”的排名，由“外部因素引起的肺病”取代了2009年的“凶杀”排名。

　　婴儿死因的排名也保持不变，分别是：先天畸形、低出生体重、母体并发症、婴儿猝死综合征(SIDS)、事故、脊髓和胎盘并发症、败血症、呼吸困难、循环系统疾病和新生儿出血。

　　CDC公布了自1952年以来的死因数据，并用来跟踪趋势。目标是这些数据可用于指导政策和预防措施;了解美国人死于心脏病的数据，政府可以加强一些政策以帮助人们戒烟或减肥。

　　多年来，数据显示心脏病和癌症死亡数显著下降。吸烟的人少了，药物治疗也有所改善。有些死亡数显著增加，比如意外伤害、中风、自杀、慢性肝病、肝硬化和老年痴呆症。

　　2014年，与意外死亡主因相关的疾病是意外中毒。这一大类包括有人不小心吞了毒药和服药过量。交通事故引发的死亡排名第二。

　　在美国，女性仍然比男性多活约4.8年，但这一差距有所缩小。1979年，差距是7.8年。

　　不同种族的死亡率也有差异。同样的年龄段，非西班牙裔黑人比非西班牙裔白人的死亡率高1.2倍。

　　新报告显示了治疗艾滋病毒(HIV)/艾滋病(AIDS)的进步，它们的死亡排名从第六下降到第八，因该病而死亡的男人年龄在25—34岁之间。HIV的行列中，这一年龄段中死亡排名第六的是黑人，死亡排名第七的是亚洲/太平洋岛的男性和西班牙裔男性。

　　对这个年龄段的白人男性来说，HIV甚至没有占据死亡的前十排名。

　　记住，排名是有限的。报告指出，肺癌没有从其他癌症中独立出来。如果有，肺癌死因将排名第三。

　　“医院过失/感染”也从列表中删除。今年的一项研究估计，医疗设备过失和感染可能会成为美国人的第三大“杀手”。

　　结语：心脏病仍是美国人的头号“杀手”，癌症是二号“杀手”。对中国人来说，癌症造成的死亡数也居高不下，不容小觑。死亡是一个沉重的话题，但我们尽可能做好预防工作，延长生命的长度，拓展生命的宽度。比如说多吃水果蔬菜、粗粮，少吃油腻食品，戒烟，适量饮酒;多运动，一周不少于三次，每次不少于30分钟;减压，稳定情绪;每年体检一至两次;保持乐观地心态，“笑一笑，十年少”嘛。

　　责任编辑：Shirley

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