美国疾病控制和预防中心(CDC)发现，美国人比以前更胖了。该结果源于美国最大最广泛的健康调查之一。和前几年相比，2015年，有更多人买健康保险以及更少人抽烟——虽然研究结果是令人鼓舞的，但肥胖和糖尿病的增长率被掩盖了。

　　自1957年后，CDC每年询问18岁及以上的美国人和他们家庭成员的健康状况，作为国民健康访问调查的一部分。最新报告包含2015年以来的调查数据，参与调查的人员超过100,000人。

　　报告中积极的一面是，参与者似乎在2015年比之前更多参与医疗保健——基于他们的回答是否有保险，是否有地方去参加医疗保健，如医生办公室或诊所。

　　然而，不利的是，美国的肥胖率继续呈上升势头。2015年，有30.4%的20岁及以上美国人说他们肥胖，这比2014年的29.9%上升了。

　　虽然2015年的比例并不显著高于前一年，但它代表了一种延续的趋势——1997年，研究人员刚开始使用现状调查时，只有19.4%的美国人说他们肥胖。

　　美国黑人有更高的肥胖率

　　其他调查显示(肥胖)问题更为严重。2012年，(美国)国家健康和营养调查发现，20岁及以上的成年人有34.9%的人肥胖。该次调查中，CDC研究人员为超过9,000美国人测量了体重和身高,计算出大众体质指数(BMI)。

　　成年人的BMI在30或以上被认为是过度肥胖，而25—29之间是“超重”。

　　这种方法可能更加准确地反映美国人的肥胖程度，因为人们往往会高估自己的身高，压低他们的BMI。

　　不过，国民健康访问调查是正在进行的一项重要调查。它能计算这些年增加了多少肥胖者，相当多的参与者可能错估他们的身高或体重。调查包含了如此多的人，我们可看到不同年龄和种族的肥胖率。

　　CDC研究人员发现，黑人肥胖率高于美籍西班牙人和白人。与32.6%的西班牙裔女性和27.2% 的白人女性相比，45%的黑人女性说她们肥胖。同样，相比32%的西班牙裔男性和30.2%白人男性，35.1%的黑人说他们肥胖。

　　40—59岁之间的成年人肥胖“负担”最重。在这个年龄组中，34.6%的人说他们肥胖，相比之下，20岁—39岁人的肥胖率是30.1%，60岁以上的人是26.5%。

　　在40至59岁年龄组，你确实能看到肥胖对糖尿病相关发病率和死亡率的诸多影响，以及看到过早死亡与心脏疾病有关，并开始看到一些与肥胖相关的癌症。

　　报告还有其他令人沮丧的发现，被诊断患有糖尿病的美国人数将继续上升。18岁及以上的人，说他们2015年有糖尿病的占9.5%，相比而言，2014年是9.1%。虽然这之间的年增幅不大，但正如肥胖率一样，也表明糖尿病呈上升趋势——在1997年，只有5.1%的美国人有糖尿病。

　　糖尿病的上升在很大程度上，可能是由于肥胖率的上升。然而，肥胖者仍然可以采取措施，减少他们患糖尿病的风险，如改善饮食和增加体育活动。

　　(责任编辑：Shirley)

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