新的研究表明，运动可能降低13种癌症的风险，作者建议医护人员将这个研究带给他们的病人，以引起重视。

　　在这项研究中，约11年来，作者随访了140万名欧洲人和美国人，询问他们的体育锻炼习惯，并收集他们癌症发生率的数据。经分析，研究人员发现，闲暇时间高水平的体育活动与13种癌症，包括肝、肺、乳腺、结肠、骨髓瘤和膀胱等发病风险低有关。

　　研究人员隶属于在欧洲和美国的癌症研究所及大学，包括美国马里兰州贝塞斯达国家癌症研究所、波士顿哈佛医学院布莱根妇女医院、在挪威奥斯陆的人口研究癌症研究所、法国里昂国际癌症研究所。

　　据5月16日发表在 InLive Scienceonline的文章，在这项研究中，罹患癌症的风险降低7%，也与高水平的体育运动有关。这篇文章还指出，锻炼可以减少13种癌症的风险，不管是研究参与者的身体质量指数还是吸烟习惯，都可以减少10至13种癌症风险。

　　“这些发现支持，促进身体活动是人口范围内癌症预防和控制工作的一个重要组成部分。”研究人员5月16日在The journal JAMA Internal Medicine杂志说道。

　　高水平的体育活动与5%的前列腺癌风险和27%的皮肤癌风险的增加有关，研究人员说，这可能是由于过多地被阳光照射。

　　一篇评论文章称，研究人员没有解决运动的数量或质量问题，应该在今后的研究中进行研究。

　　新发现“强调休闲体育活动的重要性，以减少美国和国外的癌症负担，被作为一个潜在的降低风险的策略”——marilie Gammon，北卡罗来纳大学教堂山分校的同事写评论道。

　　在研究中，作者建议：“为不活跃成年人咨询的医疗保健专业人士应当强调，不管体型或吸烟史，大部分关联是很明显的，且有广泛的研究意义。”

　　通过鼓励人们锻炼和采取健康的生活方式，护士已经走上了一条初步推动全美健康社会的道路——根据tonationalnurseshalfmarathon的说法。该组织称赞Helene Neville(护士，癌症幸存者和跑步者)花三十年主导推广美国半程马拉松运动，以促进身体锻炼。

　　总体上看癌症和对化疗中成人患者基础护理的概念，通常采取常规模式“癌症和化疗”。

　　责任编辑：杨璐

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